自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況:
廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥
並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。
在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。
有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:
對睡眠品質不滿意
.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
一塊大理石被雕塑成一尊三國名將趙云的全身石像,矗立在廣場中央。每天都有許多人前來瞻仰和參拜,就連過往的行人也頻頻投來愛戴的目光。看到這些,大理石不禁飄飄然起來,它感到自己越來越偉大、越崇高,簡直就象上帝樣 一天,一個戰士在塑像前崇敬地低聲呼喚:“子龍,子龍,我們心中百戰常勝的英雄!” 大理石不樂意了,它板起面孔說:“不,是我站在你的面前!我不是什么子龍,而是名揚四海、高聳云天的大理石!” 戰士冷冷地看了它一眼,糾正說:“您想錯了,如果不是趙云趙子龍的英魂和容顏在此,誰來參拜你這塊石頭呢?” +10我喜歡
也可能是自己在文章中過多剖析了與兒子之間的矛盾、問題、危機,以及家庭教育存在的缺憾。朋友看后,為我推薦了一本馬歇爾.盧森堡的新書《非暴力溝通》,看后受益匪淺。 現在看來,自己以前認為的高明,認為的苦口婆心,認為諄諄教導,認為的忠言逆耳,只不過是一種令人生厭的居高臨下的暴力溝通。 我們最終的目的是讓對方接受,明白,這是正確的,人畜無害的。卻忘了,我們表達的語氣正在打破一種平衡,只是讓自己看起來更有權威,而不是對方愿意接受的方式。 書中有一段話,引發了我深深的思考。在《一千個小丑》一劇中。主人公拒絕將他12歲的外甥交給福利院。他鄭重地說道:“我希望他準確無誤地知道他是多么特殊的生命,要不,他在成長的過程中會忽視這一點。我希望他保持清醒,并看到各種奇妙的可能。我希望他知道,一旦有機會,排除萬難給世界一點觸動是值得的。我還希望他知道為什么他是一個人,而不是一張椅子。 之所以我要把全文敲出來,是因為這句話在我心里產生了巨大的震撼。在和兒子的相處中,我也在不斷的調整自己,包括說話的語氣,方式,我要表達的觀點,我需要了解的情況等等,這些在我眼里理應是異乎尋常的事情。但每一次都能在我和兒子之間引發新的沖突。我一直百思不得其解,不知道問題究竟出在哪里。 總認為自己是對的,孩子時錯的,是叛逆的,是不聽從管教的。也曾因此產生過深深的焦慮,自己在工作事業上不甘人后,算是一個勵志的人。但在家庭教育上無疑是失敗的。明明是一片好心,一旦到了孩子那里,怎么就成了害他的毒藥,難以下咽,難以接受,甚至發展到對抗或者逃避的地步。 看過上文中的故事,它就像錘子一樣,時時敲打著我。每一個孩子來到這個世界,都是上天送給我們的禮物,他是帶著“特殊使命”而來。 原生家庭的過分溺愛或者暴力式的教育,正在無形中削弱孩子與生俱來的特性。看似為了他們,其實我們的眼睛已經告訴所有人,“他們是充滿缺陷的工具,為什么不能是一把聽話的椅子?” 前一段時間,參加一個線下讀書的分享活動。大家聊到了家庭教育,有一個30出頭的中年人,無限感慨的說:我們這一代人看似路是自己走的,學校或者職業是自己選的,但誰敢說這里沒有摻雜父母的意見?可以說是父母在替我們決定,或者在父母引導下,我們做的決定。 我長這么大,從高中上什么學校,考上大學上什么專業,畢業了找什么工作,在哪里就業,是在外打拼還是回家發展。我感覺,我就從來沒有做主。說實話,我們更愿意做個順從的孩子,只有這樣,才符合“孝悌”的德行。” 雖然很多事情,不能全部歸咎到原生家庭父母的身上,他們有他們的局限,他們也是體制或者那個特定時代的犧牲品。 但他們很多人,確實用自己愛束縛了孩子的成長和發展,很孩子只不過是父母的“復印件”罷了。他們不敢走出自己的安全區,他們對外界的一切充滿著未知的恐懼感。 《三體》里面有一句話:失去人性,失去很多;失去獸性,失去一切。 在原生家庭,大多數孩子,最終會變成一把椅子,而失去了自己的獨特性。在家他們是聽話的好孩子,在單位他們是好員工,在社會上他們時別人眼中的老好人,唯命是從在他們身上已成為一種習慣。有時想想,如果真的讓孩子變成自己的樣子,那會是一件多么可怕的事情。 前一段時間,因為工作上的事情,父母強行參與。不等我解釋,從前到后一頓數落。他們不顧及我的感受,我需要什么,或者我真實的想法。他們擺出很多發生在身邊的例子,圍追堵截,甚至恩威并舉,不給你任何喘息的機會,剛剛冒出來的想法,也會被扼殺在搖籃里。 雖然自己已經40多歲,按理說具備基本的抵御能力。顯然,父母的話還是深深的刺痛了我。“四十幾歲的人了,還折騰個啥。沒文憑,沒背景,走上社會你啥也不是。自己什么水平,什么文化程度,難道自己不清楚?” 原來自己在父母的心目中竟然一無是處。這么多年,自己就是被卡在這樣的夾縫里,難以脫身。那一刻,我突然明白,我其實已經被父母改造成接近他們的樣子。而反過來,我正在把這種枷鎖套在孩子身上。瞬間,我驚出了一身冷汗。 我一直是個有夢想愛折騰的人,也曾經是帶著“特殊使命”來到這個世界。雖然我平凡,但并不普通;雖然我貧窮,但心中裝著夢;雖然我資質一般,但我勤奮大膽。我的每一次思考,每一次心理活動,每一次行事,都在使用自己特殊的方式,活出不一樣的自己。 我在心里默默的告誡自己,從此以后,我不會再給我的孩子設限,我不會打擊孩子的自信心,不參與孩子的選擇,不使用暴力式溝通,不會站在道德的制高點居高臨下,做那個連自己都厭惡自己的人。 我們都是上天送給彼此的禮物,我們應該彼此欣賞、彼此尊重、彼此愛與被愛。因為我們獨一無二,甚至無與倫比。我們都是帶著“特殊使命”才來到這個世界。那么,就應該讓生命之花盡情的綻放。 其實寫到這里的時候,內心已經沒有絲毫的抱怨自責。我也發現了自己在家庭教育或者與孩子的溝通中存在的問題。直面這些問題,通過非暴力的方式化解和接受。就像書中所說: 當我們退去隱蔽的精神暴力,愛將自然流露。 《一千個小丑》中舅舅,一定會因為那句不平凡的隱喻,一定在孩子的心里種下了一粒希望的種子。如果孩子知道了自己的特殊,知道了自己的不平常,一定會用行動去驗證舅舅這句話,那他必將砸碎所有的羈絆,掙脫所有的枷鎖,帶著“特殊使命”闖入一個奇幻的世界。 請為自己的孩子賦予一個“特殊使命”吧!那必將影響他的一生。 原創: 高原麥客 +10我喜歡
遇見你之前,我喜歡文字。 小紙條上描繪遇見的風景。 和你相處時,我喜歡文字。 日記本里記錄我們的點滴。 離開你之后,我喜歡文字。 在心靈的最深處刻下回憶。(美文精選網:www.meiwenjx.com) +10我喜歡
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