自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
原創 若塵 很久之前，第一次遇見周國平的文字，覺得寫的很美，便翻看了他別的一些東西，記得有一本《尼采在歷史的轉折點上》，便又認識的尼采。 但是周國平的書是不耐讀的，尼采成的他的最高峰，接下來便是下坡路。 周國平在書中，對愛情與親情都是無比忠貞，把愛情供作神圣，當作水晶。但三次婚姻，愛人一次比一次年齡小。 當了婊子，還給自己寫書，樹碑立傳。我這種理解是不對的。 世間其實沒有是非，只有每個人對“是非”的理解，我討厭他，只是我的情緒。 世間沒有除佛以外，再也沒有完美的人了（可能也是后世的塑造）。周國平不過是蕓蕓眾生中的一個，我沒有資格指責別人言行不一，因為每個人在世上活著，總有自己的生存之道，指責別人便是降低自己對世界的認知。 女兒今年七歲了，上一年級。她對世界的認識還處于初級階段，她每天的掘取各種知識，所有她現在看到、聽到、嘗到、想到的東西都會成為她今后人生中感知世界的基礎。 那如何教育孩子呢？ 1、給孩子自由。 自由是我們與生俱來的權力。一個人對世界的認知，便是他的枷鎖，我們一般還會用這個認知鎖住來孩子的一生。 我所說的自由不是讓孩子想干什么就干什么，而是讓她知道這個世界有無限的可能性，不要生存于一隅，要對世界的未知、世間的知識充滿強烈的渴求。 對世界的認知越是寬廣，自由度越高 2、做好自己。 對孩子影響最大的，必定是父母，做好自己，提高自己的文化素質和修養，拓寬自己眼界的寬度，便是教育孩子最好的方法。 3、打破規則。 很多人說社會的階層已經固化，現在基本上沒有上升通道，那是因為自己的眼界不夠寬。 現在是一個互聯網時代，知識已經沒有界線，而一切階層固化都是思想固化，在知識沒有界線的時代，思想固化的原因一定是懶惰和自我封蔽，還有認知偏差。 世間一切皆有緣起，現在國家可能控制在一少部分官二代手中，但是他們為什么能夠控制國家呢？ 因為他們的眼界夠寬闊。 為什么他們的眼界寬闊呢？因為他們生長在中國上一代無產階級革命家的家里，而上一代革命家掌握著與世界對話的窗口，在那樣的環境中，學習的自由度比較高。 為什么上一代革命家能掌握與世界對話的窗口呢？因為上一代革命家打破了原有的規則，自己建立了一套規則。 我們能為孩子做的，也是打破自己現有的規則，讓孩子的眼界更廣闊，思想更自由。 而讓孩子這么做的最好的方法，那就是先把自己培養成這樣的人，像上一代無產階級革命家一樣。 我所說的打破規則，一定不是叫人去反對現有體制，而在在現有的體制內，打破思想的牢籠，提高學習的自由度，盡量克服惰性。 +10我喜歡
我不能放棄（微型小說） 文：/米小艷 有那么一瞬間，我幾乎想放棄了。 故事發生在一個下雨的早晨。我和你正走在回教室的路上。因為我的過失，你讓我在雨中一個人反省。看到你遠去的背影，我心里五味雜陳。顧不上雨水打在身上，只想找個小角落把自己藏起來。 到了教室，外面的風雨更大了，似乎老天也在同情我的悲苦。 浮想聯翩，思緒翻飛…… 是啊！是你讓我懂得如何與人相處；是你讓我懂得什么是美好；是你讓我找到了奮斗的目標；是你讓我找到了自信自強。你自己對朋友可以委曲求全，對事情敢作敢當。我作為你的朋友，你不希望我甘落人后。是你讓我變得越來越好。在這個學期，是你的嚴格要求與督促，讓我“出人頭地”，風光獨秀。 可近來讓你失望了。你要我競選班上學習委員，我因為怯弱打了退堂鼓。你責備我說:為什么不去嘗試新的東西？你要讓別人看到你的精彩，看到你的成就，同時鍛煉好自己的才能，你要勇敢地走上各種舞臺，孔雀開屏，驚艷天下。許多機會都要靠自己去爭取啊！”你是良藥苦口，我卻叛逆頓生。在心里忽然產生一種抗議——我要放棄你的期望，做個自由的自己。 可是，瞬間的叛逆，引發了我更多更深的思考。因為對未來的追求，我并不想放棄。我要成長，我不能自甘墮落。我不能虛度光陰。我不能辜負父母。我不能愧對青春。我自責自問自省。我找到了拯救的精神動力。 我收回思緒。教室外的風雨停了。陽光燦爛，氣象新生。我的想象里又出現了父母的身影。那沾滿汗味的鈔票；那在深夜里點燃的燈盞；那新添的根根白發；那愛我勝過愛他們自己的情懷。父母的形象溫暖了我的心，濕潤了我的眼睛。因為我不想看到父母對我失望的眼神，所以，我不能放棄我的追求，放棄希望。 記得初中畢業時，老班給我們的留言:“如果我們現在不努力，會注定一輩子平庸。” Come on! Do try my best ! +10我喜歡
別為難自己，也別輕言放棄。給他人三次機會，給自己三次機會，三次不多也不少，三次就好，三次剛剛好。 ——題記 人生艱苦，不管是生活，情感，事業都充滿了太多磨難與艱辛。許多智者，圣賢告訴我們“命里有時終須有，命里無時莫強求.緣到有時終須有,緣到無時莫強求萬般皆是命,半點不由人得放手時須放手，眼前無路早回頭。” 是我的真的就不需任何做為也會是我的?哈哈……是不是差點就被我帶偏了?原諒我就是這么個任性的老boy。回到主題，古人所說的當然不是你什么都不用做是你的就是你的。而是告訴我們，努力過了，認清了結果，該當下的終須放下。不給自己留遺憾，不給自己強加煩惱。那怎么才算我努力過了?是否有更清楚的定義呢?我不是智者，更不是圣賢。我不能為任何事物做出一個像牛頓那樣又科學，又牛X的定義。我只是一個跟你一樣的凡人。我可以為你講述我的經歷與想法。 這一天下著大雨，丑胖劉打著傘急沖沖的往家的方向跑，雨水渾濁的掩蓋了路面。噗通一聲，丑胖劉滑了一跤摔進了一個水坑里。丑胖劉罵罵咧咧的抱怨該死的鬼天氣。爬出水坑，減緩了速度回到了家。又是一個大雨天，丑胖劉又經過同一條路，這次他緩慢的走著，在路過同一個水坑時，他小心翼翼的去踩路邊的綠化帶基石，不料基石居然陷倒，丑胖劉又掉進了水坑。丑胖劉就心想著也真是倒了血霉了，居然又摔了。默默的記下等天晴了仔細看看這條路到底是個什么鬼。天晴了，丑胖劉來到這條路上，仔細一看，原來是這條路是一段軟基地，可能是過往重貨車太多，壓壞了路面導致基石陷塌。這才有了第二次的入坑。過后不久又有一個大雨天，丑胖劉快到這條路的時候便從另一條稍遠的新路回家了。 面對生活，第一次我可以不在意，第二次我就必須找原因，第三次我惹不起那我就躲開。面對事業，第一次我可以說我沒經驗，第二次我必須吸取教訓，并設想更多有可能的出其不意，第三次我會根據自己以往的經驗進行判斷，能做我就做，不能做我會果斷放棄。面對隱瞞或欺騙，第一次我可以相信你是無意的，第二次我可以試著給你機會，第三次對不起你在我心中的信用值已透支了，原諒我不會再信你。面對喜歡的人，第一次被拒絕，可能是因為他/她不夠了解我。第二次被拒絕，那一定是我哪里還不夠好。第三次被拒絕，那就是真的有緣無分，我會祝他/她幸福。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 人生路上有許多需要堅持，需要努力。別太早放棄，那會讓你抱有遺憾。別堅持努力太久，那會讓你的煩惱永無止境。給他人三次機會，給自己三次機會。三次不多也不少，不給自己添煩惱，不給自己留遺憾。三次就好，三次剛剛好。 +10我喜歡
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